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rien que pour vous, nous avons créé des t-shirts pour les femmes, les enfants et les hommes.

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- 15€ le t-shirt enfant
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A+ et merci d’avance…

Dimanche 26 Février, une nouvelle course d’orientation pour Carole, toujours en courant (et en marchant) et à Bruniquel.
Cette fois le parcours était bien plus long : 8,5 km et 12 balises. Mais on a dû dépasser les 10 km.
On a bien pris conscience que la réflexion était plus importante que la précipitation !
Heureusement le soleil était au rendez-vous car les côtes escarpées, les chemins que l’on ne trouve pas sur la carte, ceux qui sont sur la carte et que l’on ne retrouve pas auraient pu venir à bout de notre bonne volonté.

Grâce à l’intermédiaire du Consulat Général du Maroc à Toulouse, le Directeur de la Délégation d’Errachidia du Ministère de la Santé nous a adressé la liste des médicaments (liste sur cette page) et consommables qui leur manque. Nous nous rapprochons des pharmacies, laboratoires qui peuvent participer.

Vous aussi vous pouvez nous soutenir en nous confiant des médicaments de base (aspirine, anti-inflamatoires, collyre, sparadraps…) et produits d’hygiène (savons, shampoings… ) que nous offrirons le 19 Avril à l’hôpital public d’Erfoud, avant le départ de l’épreuve le lendemain.

Merci pour eux.

Dimanche 5 février

Après l’A.G. des Baroudeurs du Picon à Boussens (31), Laure-Eve nous rejoint pour un apès-midi formation à la conduite du HDJ80 : croisements de pont, descentes raides avec cailloux et arbres à éviter, montées raides avec boue et ornières. C’est le moyen de bien sentir les possibilités du véchicule : passer en 1ère courte les croisements de pont sans toucher aux pédales, démarrer en côte “talon-pointe”, reculer dans les arbres avec le guidage de la co-pilote.

Daniel DOURY nous amène à maîtriser le véhicule et à nous coordonner, avec patience et explications claires.

Il nous consacrera encore quelques jours avant le départ. Nous le remercions vivement pour cet encadrement qui nous apporte plus de confiance.

et voilou…

à bientôt pour de nouvelles aventures

Carole

Samedi 4 février

Première course d’orientation pour Carole, à Bruniquel, organisée par le Comité Départemental de Course d’orientation du 82. Course au score dans le village de Bruniquel : village escarpé au bord de l’Aveyron.

Au départ, une quinzaine de concurrents s’échauffent dans l’après-midi plutôt fraîche (3° - 4°). Accompagnée d’une amie, nous découvrons l’organisation de l’épreuve : 28 balises à trouver, dans l’ordre que l’on souhaite et pointer notre passage sur la case correspondant au n° de la balise sur une carte qui nous est remise.
En s’inscrivant, on choisit notre durée de l’épreuve : 30, 40 ou 50 mn.
Au top départ on reçoit les cartes : 1/1 500° pour le village, 1/5 000° pour les alentours. L’objectif est de bien visualiser les points de repère de la carte et de les retrouver dans le paysage, en gérant le temps. Car une fois la durée choisie, il faut arriver à l’heure : 1 mn en plus = 1 balise en moins !

Et nous voilà parties, en courant le plus souvent possible, mais que de grimpettes (de dénivelé, cela fait plus sérieux !). On arrive à localiser les balises, sauf la n° 6 qu’un villageois a ôtée du parcours…et à passer la ligne d’arrivée à 39 mn avec 12 balises.
Plutôt contentes de nous, nous avons apprécié la diversité du parcours, l’ambiance sportive et amicale ; la recherche de balises donne du piment à la course.

C’est un bon exercice pour faire la liaison entre la carte et le paysage, même si nous n’avions pas besoin cette fois de la boussole.
Si tout va bien, on remet ça le 26 février, toujours à Bruniquel.
voir http://membres.lycos.fr/limipyco/

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